¿POR QUÉ ES IMPORTANTE INCULCAR HÁBITOS A NUESTROS HIJOS DESDE PEQUEÑOS?

 

 

 

         La carencia de estos hábitos produce un gran desgaste emocional en conflictos y discusiones, tanto para los padres como para los hijos. Si en casa se establecen determinadas normas, a ellos les damos seguridad, en el sentido de que les damos información sobre Qué Tienen Que Hacer, Qué Se Espera de Ellos y además pueden Predecir lo que va a pasar si Cumplen o No Cumples las Normas
 

         El lograr Establecer Hábitos supone invertir nuestro tiempo. Se trata de una inversión que después se verá recompensada... Todo el tiempo que dediquemos ahora en lograr que nuestr@ hij@ aprenda a cumplir las normas y a "apechugar" con las consecuencias de no cumplirlas... Nos será devuelto y con creces según vaya creciendo. Es decir, no tendremos que desesperarnos, pasarnos el día discutiendo, mandando...cuando sean más mayores. Porque los hábitos que adquieren desde pequeños (desde bebés) son la base de los hábitos que tendrán cuando lleguen a la adolescencia.

 

 

 

 

¿CÓMO CONSEGUIR ENSEÑAR HÁBITOS DESDE BEBÉS?

            Muchos de los hábitos que aprenden los niños, lo hacen a través de la IMITACIÓN de los mayores; sus papás, mamás o hermanos. Podemos aprovechar esta Curiosidad Innata de los niños para a través d...el juego Establecerlos como Rutinas. Por ejemplo, a los niños les gusta imitar nuestros hábitos de higiene. Podemos aprovecharlo y establecer ir junt@s a lavarnos los dientes desde muy pequeños... desde los 2 años, con pastas de sabores...

 REFORZAR lo que hacen bien, también fomenta que lo continúen haciendo. Podemos utilizar elogios, muestras de cariño, recompensas con actividades que les gusta (ver dibujos...)
 

La FRECUENCIA con la que ejecute la actividad que deseamos se convierta en hábito, por ejemplo, Recoger sus Juguetes, es determinante para conseguirlo. También el contar con Modelos que ejecuten esos comportamientos juega un papel importante. Si tiene hermanos que también recogen los juguetes o su cuarto, será más fácil que el pequeño lo haga (siempre y cuando nosotros trabajemos para ello)
 

DEDICARLE UN TIEMPO- Si es posible todos los´días, si no es posible, con la mayor frecuencia que podamos. Se necesita COSTANCIA Y PERSEVERANCIA
A pesar de que haya que repetir el aprendizaje con frecuencia, no debemos olvidarnos de que son niñ@s, por lo que siempre que podamos intentar hacerlo de forma lúdica y Alternar la enseñanza de hábitos con otras actividades.

 Es muy importante respetar LOS RITMOS de cada niño

 

 

 

 

 

 

¡¡¡¡¡¡QUEDA TOTALMENTE PROHIBIDO!!!!!!!!

              Para que Aprendan Hábitos, Rutinas y consigan ser más Autónomos:

 1. Hacer todas las cosas por nuestr@ hij@, especialmente aquellas que ya PUEDE hacer sol@ y que hace que dependan menos de nosotros
2. No Dejar que INTENTEN solos, bajo nuestra supervisión, aquellas cosas que en un futuro tendrán que ejecutar.
3. Tratar de AHORRARLES que se ESFUERCEN
4. IMPEDIR que se EQUIVOQUEN
5. IMPEDIR que se MANCHEN
6. Tratar de que NUNCA FRACASEN
7. NO DEJARLES JUGAR SOLOS
8. NO darle PEQUEÑAS RESPONSABILIDADES
9. INDICARLE y controlarlo siempre sin dejar que tome INICIATIVAS
10. ESTAR VIGILANTE ante todos los posibles PELIGROS como que pueda caerse en el parque....

¿Cómo Comunicarme con mi hijo Adolescente?

 

 

- Escuchar. Limitarse a escuchar, no interrumpir y poner atención. Es importante elegir un lugar tranquilo y sin interrupciones. Clave: Cuantos menos consejos des, más consejos te pedirá. No sermon...ear…. Si no quieres que se termine la conversación….

- Buscar Ocasiones. Los adolescentes no cuentan cuando se les ordena, sino cuando ellos quieren.. En general las mejores conversaciones se dan cuando se hacen cosas compartidas (lavar el coche, cocinar, mover muebles, pintar una habitación...).

- Respetar las Diferencias. Debe quedar claro que pueden opinar diferente de lo que opinamos nosotros, para que puedan expresarse. El conocer en qué no están de acuerdo puede ser muy útil para saber su nivel de madurez y permitirá renegociar normas.

- No Tener Reacciones Tremendistas. Si ante un error o desobediencia reaccionas desproporcionadamente es muy posible que acabéis en bronca. Controlar la rabia sin dejar de expresar su preocupación. Una buena forma es preguntar, su opinión al respecto y a partir de ahí hablar de las diferencias.

- Sus preocupaciones e intereses. Algunas de las cosas de las que ellos quieren hablar quizás pueden resultarnos aburridas, pero preguntar y escuchar es signo de respeto hacia los sentimientos y opiniones.

 

 

 

Trucos para Preguntar por Temas que les Interesan

- Los estudios. Si hacemos preguntas generales, obtenemos respuestas vagas, como bien, normal, nada… ¿Qué tal en clase hoy?. Bien. Si queremos entablar conversación sobre un tema y que nos de información habrá que hacer preguntas concretas.. ¿Qué tal es tu profe de Lengua?.

- Aficiones. El deporte y la música, son temas que suelen atraer a todos los adolescentes. El deporte no hace falta que lo practiquen… puede ser forofo de algún equipo..

- Compartir el Uso de las Nuevas Tecnologías. Explorar con ellos por Internet, da mucho pie a conversar y conocer sus intereses

- Emociones. Es una fase en la que se preocupan bastante por varias razones (sus amigos, su sexualidad, su aspecto físico, su futuro laboral, el divorcio de sus padres, las guerras en el mundo, etc.,.). PREGUNTA.

- Familia. Les gusta hablar y participar en las decisiones familiares, igual que le gusta ser tenidos en cuenta en las normas que les afectan. Tomando parte en las conversaciones familiares se sentirá más seguro y más vinculado emocionalmente a la familia.

- Temas Tabú. Si se evitan ciertos temas lo más probable es que busque información y opiniones en otro lado. Dicen saber mucho acerca de algunos temas delicados pero la realidad es que saben más bien poco.

- Información acerca de Vosotros. Suelen interesarse por cuestiones de nuestra vida pasada. ¿Cuál fue tu primer novio?, ¿Qué tal se te daban las matemáticas?, ¿Qué paga te daban a los 12 años?, ¿Cómo es tu jefe?. Tratar de responder lo más sinceramente posible y detalladamente evitando dar una imagen de perfección … porque no se lo van a creer y eso les va a distanciar. Esto les puede ser muy útil para empezar a definir su propia vida. Y es una gran pista para saber cuáles son sus propias preocupaciones, así como para aprovechar a entablar conversaciones íntimas
- Incertidumbre sobre el futuro. Con la maduración mental el futuro será algo que les estará empezando a preocupar. El hábito de comunicación con los padres facilitará preguntas del tipo: ¿Cómo será la vida después de la Secundaria?, ¿Encontraré trabajo?,. Cuando no sepa contestar: un “no se” es la mejor respuesta

- Cultura.  Compartir opiniones sobre películas o espectáculos es un excelente medio de conocer sus gustos y opiniones.

- Sus Problemas. Aunque para nosotros sean mínimos o resolubles si no les hacemos caso o les quitamos importancia sin ni siquiera escucharlos, lograremos que la próxima vez se piensen mucho el confiarnos sus preocupaciones.

- Recordar que No son sólo estudiantes. A veces la única comunicación que se mantiene con ellos es acerca de los libros, las notas… Cuando se llega a esto, ejercemos la influencia contraria a lo que queremos conseguir.

- Comunicarse con respeto. A veces los adolescentes provocan diciendo o haciendo cosas inapropiadas. Si nos ponemos al mismo nivel, ¿Qué Modelo estamos ofreciendo, cómo vamos a exigirles respeto si nosotros lo perdemos?.

             Recordar siempre que aunque parezca que ya no tenemos ese poder de influencia sobre ellos que cuando eran niños… Los padres son Modelos. Para construir su propia Identidad, exploran distintas posibilidades de quien quieren ser y buscarán ejemplos en sus padres, familiares, amigos, personalidades u otras personas

 
 
 

 

 

 

 

Dificultades Típicas

- Malinterpretación del Mensaje- A veces presuponemos intenciones en mensajes de los adolescentes, que en realidad son claros y directos. Ejemplo/ Pregunta a qué hora va a estar... la comida- Y lo que ocurre es que lo interpretamos como que está ansios@ por salir de casa y por ende no estar con nosotr@s. En realidad, sólo tenía hambre y ya se ha montado una bronca, o se ha creado tensión. Porque además los adolescentes suelen estar muy susceptibles y son “incomprendidos”… ¿Cómo corregirlo? Devolverle lo que hemos entendido- En 15 min… ¿Por qué, has quedado a alguna hora? O ¿Tienes hambre? Comeremos en 15 min

- Generalizaciones- Siempre y Nunca. Siempre hace todo mal y Nunca hace nada bien. Generamos sentimientos de Injusticia y Desmotivación para portarse bien.. ¿para qué esforzarse?

- Tratar de que nos den Información Cuando Queremos sin tener en cuenta la Situación o sus Necesidades

- Interrumpirles cuando están hablando, porque estamos deseosos de sermonear y aconsejar y solucionar sus problemas… antes de que haber podido escucharles lo suficiente